توضیحات دوره
یک ماساژ خوب روی همه سطوح وجود شما تأثیر میگذارد، از لحاظ جسمی مزایای آن عبارت است از: آرام سازی و کشش عضلات، کمک به جریان خون وریدی و اکسیداسیون خون و کشش بافت همبندی مفاصل. در جنبه ذهنی، ماساژ نه تنها تنش و اظطراب را تخفیف میدهد، بلکه کمک میکند بدن شما به عنوان یک کل، هوشیارتر شود. آن قسمتهایی از بدن شما که لمس میشود ممکن است احساس محرومیت از تنش کند، ماساژ همچنین میتواند مقدار زیادی انرژی را که قبلاً تحت فشار تحلیل رفته است آزاد سازد و با تغییر شکل دادن روشهای همبستگی عمل و عکسالعمل، قادر است به تغییر زیادی در حالت صورت منجر شود.
برنامه آموزشی
انواع مدل ماساژ
ماساژ سطحی
انواع ماساژ سطحی
ماساژ سطحی روش متناوب
ماساژ سطحی به شکل زیگزاگ
ماساژ سطحی نوع ترکیبی
راهنمای اجرای ماساژ سطحی
ماساژ سطحی نوع اتو کردن
دیدگاه کاربران